灵芝孢子粉属于阴寒之物(灵芝孢子粉的寒性特质，需注意！)
灵芝孢子粉是一种非常珍贵的材，具有多种功效，如增强免疫力、促进、延缓等。不过，需要注意的是，灵芝孢子粉属于阴寒之物，本文将会详细阐述其寒性特质。
寒性特质
灵芝孢子粉属于阴寒之物，相对于其他温性或平性的，其寒性特质需要引起重视。寒性的具有降温和安抚的作用，但如果使用不当就会出现不良反应，如、胃痛、寒战等等。因此，在使用灵芝孢子粉时，需要注意其寒性特质，谨慎使用。
适用人群
由于灵芝孢子粉属于阴寒之物，对于阳虚体质、寒性体质的人来说，使用灵芝孢子粉可能会出现不适。而适用灵芝孢子粉的人群则包括：
体质偏热，容易生痰的人群
容易上火、口干的中老年人群
容易疲劳、乏力、手脚冰凉的人群
这些人群使用灵芝孢子粉可以有效调理身体，提高身体免疫力。
使用注意事项
虽然灵芝孢子粉具有多种，但仍需要注意使用方法和使用量，以避免出现不良反应。以下是使用注意事项：
使用量应控制在每次2-3克，每天不得超过10克
孕妇、体质虚弱者、胃寒者需要在医生指导下使用灵芝孢子粉
灵芝孢子粉不宜与硷性、维生素C等同服
使用时可以配合食用温性或平性的食品，如姜、红枣、黄芪等
总之，灵芝孢子粉虽然具有多种功效，但也需要注意其寒性特质，不能盲目使用。在使用前，好咨询医生或中医师的意见，遵照使用说明使用。
近些年来，懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多，灵芝孢子粉的有效含量高低，也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟，含量高，效果才好。日本、韩国、中国台湾等灵芝应用较为先进的地区，都早已采用灵芝三萜含量标准作为评判灵芝孢子粉优劣的主要标准。芝素堂灵芝孢子粉有效成分含量也是目前市面上高的，效果也是好的。
