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你们那里都有什么特色农产品
我老家是云南曲靖的，要说特色农产品那就有许多了，比如宣威的火腿、陆良的板鸭，韭菜花，沾益小粑粑以及各种特色米线蒸饵丝都是曲靖当地有名的特产，泽斑铜器、陆良棕草编等也别具特色。罗平一带，还能够买到当地人自己手工做的挎包、油纸伞等。另外说到云南就不得不提野生菌了，云南野生菌种类繁多，有鸡枞、竹荪、木耳、青头菇等各种野生佳品。杜仲茶、云精酒等也是不错的珍品，下面我给大家详细介绍几种我个人比较熟悉的特产。
一、曲靖韭菜花
韭菜花是曲靖市比较传统土特产品。制作时，一般选取半籽半花的韭菜花剁碎后，加盐巴、适量白酒，搅拌均匀，放入罐中，用半年时间左右使韭菜花内质糖化。然后，拌上干苤兰丝、辣椒、红糖、白酒腌制，待呈黄色即可。它味道鲜美，回甜爽口，有浓郁的韭菜花香，深受群众喜爱，畅销省内外。
二、鸡纵
鸡枞为一种野生菌，可谓是菌中王者，色白，雨伞状。一般做法是将新鲜鸡枞与火腿同炖，鲜美异常。但新鲜鸡枞不耐保存，我老家都将新鲜鸡枞撕成条状油炸制作成鸡枞油，便以长期保留，在吃面条时放一勺鸡枞油，那就是人间美味。
三、宣威火腿
宣威火腿一般是选用当地的乌蒙猪为原料，用当地的方法腌制，因产地而得名，以色泽鲜艳、食而不腻，香味浓郁闻名。现有精腿、片装、盒装、块装等十多种“宣字牌”系列产品，深受消费者喜爱。
四、曲靖蒸饵丝
曲靖蒸饵丝是曲靖的比较传统的小吃，大街小巷均可品尝，在1980年的时候曲靖的蒸饵丝就已经非常出名了。饵丝选用优质的大米为主要原料，再配以各种辣椒酱和肉酱，按照传统的制作工艺制作而成，吃起来鲜香适宜，美味可口。
有什么食物可以养
春天在五行中属木，而人体的五脏之中也是属木性，因而春气通。在春天，气旺盛而升发，中医认为，春天是旺之时。
趁势养可避免暑期的阴虚，而过于补又怕火过旺，如果气升发太过或是气郁结，都易损伤。每年春季都是养的佳季节，因此，春季养应该多吃凉性食品，像粥类、茶类、水果等都很不错。
养的食物
1、草莓。
对于火旺盛的人来说，草莓既能养，又是去火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养，又因红色入心，可去心火。
此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;其含有的天然的成分可以减少的产生数量，以保持脑细胞的活跃，帮助提神醒脑。
2、柑橘。
富含vc，有助但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。
3、梨。
梨的营养丰富，能保护，帮助消化，所以也常作为和的辅助。
4、李子。
含一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时，中医认为李清热生津泻利水，有养之功。
5、西红柿。
富含vc、番茄红素。功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为患者的日常膳食。
6、大枣。
有安五脏补之功，鲜枣富含vc。可常食。
7、王浆、蜂蜜。
按1：5的比例加起来用好，单用也可，提高免疫力增强巨噬细胞的吞噬能力提高干扰素生成量。
8、香蕉。
性凉有滋阴之功，据说患者每天一支可防。
9、绿豆。
可以增强功能。
10、枸杞。
为滋补佳品，可煮粥做菜泡茶等。
11、苦瓜。
生食性寒用以去火，熟食养，苦瓜炒蛋不可多食，性寒伤胃。
12、猕猴桃。
富含vc，又补之功，可用作的辅助。
13、鸭子。
鸭子性凉有滋阴功效，者一般阴虚内热，所以有记载说患者不应食鸡(鸡性热)雪梨炖全鸭是患者的食疗佳方。
14、甲鱼。
滋阴清热软坚散结，患者的膳食，鳖甲可用砂炒后醋淬研磨用，但脂肪含量高，急不可用。不可用死鱼，会产生有毒组胺。
美味养汤
红枣汤
材料：7颗红枣、400毫升水，红枣
做法：
1、将红枣剪7刀，先放到煲里。
2、约400毫升的水，把水煮开后，直接冲到已放好红枣的煲里，盖上锅盖，等八小时后(一个晚上)
3、(第二天早上)开温火，就是煤气炉头小的火，炖煮1个小时候，就是养汤了。
猪汤
做法：
1、将猪切成方块，先放置麻油半勺，猪下锅炒至变色往后马上起锅。
2、在锅中放水，水开往后放入猪，值到全熟。
除了多吃上述食物，养要从以下几个方面进行：
1.早睡觉,在23点之前必须睡.使液回.
2.多吃绿色的食物,因为,青色入经,可以起到养的作用.
3.保持良好的情绪,“在志为怒.”也就是在情志上表现为怒,失衡会影响情绪,使人烦躁;反之,情绪烦躁也会影响到.
4.不要常时间的在电视,电脑前工作,要适当换个姿势,按摩按摩眼睛.“开窍于目”眼睛过分疲劳也会影响到.
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