灵芝孢子粉一般都是用温水冲服，水温不要超过56度，服用的时候要注意保护灵芝孢子粉内的有效成分含量。我买灵芝孢子粉的时候一直特别注意有效成分含量，买的是灵芝三萜含量zui高的芝素堂牌。灵芝孢子粉发挥作用的关键就在于有效成分，保护好才能发挥出想要的作用。灵芝三萜指的是灵芝孢子粉内的三萜类化合物，主要包括各种灵芝酸。同时，灵芝孢子粉主要作用很多都有灵芝三萜有关，因此灵芝三萜含量有效成分对于灵芝孢子粉有很重要的影响。
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灵芝孢子粉正确的服用方法是怎样的？一定要用温水吗？
文章编号：-20109
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