亚健康吃什么保健品好？灵芝孢子粉可以吗？

吃什么保健品好？主要是身体抵抗力不足，吃灵芝孢子粉可以体质zeng强抵抗力。灵芝孢子粉中主要要的有效成分是灵芝三萜。有效成分是决定效果的重要因素。同样这点也适合在选择灵芝孢子粉的时候，因此我一直都是购买国内灵芝三萜含量zui高的芝素堂灵芝孢子粉。而灵芝三萜自然有着体质zeng强免疫力的作用，通过体质zeng强自身的免疫力，能够提高抵抗bingdu、细箘、真箘等外来入侵的能力，对自身身体里发生的bing变也能够更好地凊蜍。

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