什么是灵芝孢子
灵芝孢子是灵芝的种子，是灵芝的营养来源，其中包含了丰富的蛋白质、维生素、微量元素等多种有益于人体健康的营养物质。灵芝孢子具有增强人体免疫力、改善质量、提高抗能力等多方面的功效。
服灵芝孢子后身体的反应
服用灵芝孢子后，身体会有一些反应，但这些反应都是正常的生理反应，不必过于担心。
提高免疫力
灵芝孢子中含有的多糖物质具有极强的免疫调节作用，可以增强人体免疫力，提高身体抵抗和的能力。因此，服用灵芝孢子后，身体可能会更加健康，不容易生。
改善质量
灵芝孢子中含有的一种活性物质——三萜类化合物，有很好的作用，可以改善质量。因此，服用灵芝孢子后，人体可能会有更深度的，质量会得到改善，从而提高身体的免疫能力和健康状况。
减轻疲劳
灵芝孢子中含有大量的维生素、微量元素等，这些营养物质可以改善人体的，减轻身体的疲劳感。因此，服用灵芝孢子后，人体可能会感到更加精力充沛、不容易疲劳。
提高抗能力
灵芝孢子中含有多种物质，可以有效地中和，减缓身体的过程。因此，服用灵芝孢子后，人体可能会有更好的抗能力、更年轻的状态，让身体保持年轻和健康。
注意事项
需要注意的是，灵芝孢子不是万能的，不适合所有人群。在服用灵芝孢子之前，应该了解自己的体质情况和身体状态，尤其是患有或正在接受的人群，应该咨询医生是否适合服用灵芝孢子。此外，灵芝孢子的剂量和服用方法也需要根据个人情况进行合理调整。
总的来说，灵芝孢子是一种非常有益于人体健康的营养品。若根据个人情况恰当服用，对身体健康必然有许多好处。但在服用之前需要遵守一定的用药原则，谨慎对待，遵医嘱服用。
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉。
