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孢子粉好吗
孢子粉的选择主要遵循的是两个条件，一个是尝苦味，还有一个就是溶解度。但是市场上孢子粉普遍都是破壁的比较多，但是选择的话还是建议第三代去壁孢子粉。没有破壁的灵芝孢子粉虽然刚开始会溶解于水，但放置一段时间后沉淀会较多，分层也会明显。而破壁孢子粉则比未破壁的孢子粉好，会有少许分层。
但是去壁孢子粉会充分溶解于水，即使静置24小时后也不会有分层。
好的孢子粉味苦、浓香，孢子粉的主要有效成分是灵芝多糖和三萜，而其中三萜就是非常苦的，这种苦和灵芝的苦是不同的。
去壁灵芝孢子粉怎么服用？常见的去壁灵芝孢子粉颗粒可用温开水冲服，水温以80℃为宜，每天2-3g为适合；也可干吃，直接入口细品，口感细腻，苦味重。但不建议长期干服以免影响消化吸收。
平时吃孢子粉有什么好处
灵芝孢子粉，我没吃过，不知道。但我知道芝孢子粉的功用，那是商家的广告，想必它的作用，怕是要尽快的，努力的，完全的掏空你的钱包，我记得，有经验的中医师开药方时会用到冬虫夏草，但鲜用灵芝……想来你如果要想在平日里补，补，补心，补脾，，何不用黄芪和山药呢？这可是国医大师推荐的，绝配的一对药哦，对患者，是绝对预后很好的绝配，不然你试试??，省钱又管用，真的，不骗你。老百姓本来钱就不多，何必跟着广告去追求高，大，业呢？来点实际的吧。我劝你！
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉。
