孢子粉：润的好帮手
现代人生活节奏快，工作压力大，饮食不规律，玩乐过度，导致身体健康遭受很大的损害，其中润尤为重要。孢子粉就是一个非常好的天然润的选择。
什么是孢子粉？
孢子粉，是指植物在繁殖过程中生成的一种具备营养和生长因子的细胞，通常来自于蕨类植物或苔藓植物等。孢子粉中含有超过200多种氨基酸，多种酵素，多项微量元素以及大量的营养成分，可以说是一种非常营养且综合的天然品种。因此，被人们广泛认可和使用。
孢子粉的功效
现在，人们对于越来越关注，而孢子粉因为其多种成份，可以有效地。首先，孢子粉可以排除中的有害物质，如硷、铅、汞等重金属及乙醇、辣味、质味和酸性物质等有害物质，能力强，能帮助人们保护健康。
其次，孢子粉富含氨基酸，可以提高人体能力，提高身体机能，增强的弹性和再生能力。这对于那些长期饮酒、吃油腻食物或者有等的人尤其重要，可以有效地减轻不适症状。
孢子粉的润功效
孢子粉还具有润的功效。现代人习惯吸烟，空气污染，加上生活压力等，都会损害部健康。而孢子粉就可以有效地缓解这些问题。孢子粉中含有多种维生素和因子，可以促进，提高身体免疫力，甚至还可以减少和南海炎等道的发率。
如何使用孢子粉？
孢子粉可以直接食用，也可以混合在饮品中服用。可以将孢子粉和蜂蜜、牛奶、酸奶等混合在一起，饮用口感也很好。建议每天食用1-2勺孢子粉，早晚各一次，食用量可以根据个人情况酌情增减。但是，有或者体质的人需要在医生的指导下进行使用。
总结
孢子粉具有润的功效，对于现代生活压力大，饮食不平衡，在烟雾和污染环境下的人群，具有非常好的保健作用。孢子粉有很好的安全性和良好的耐受性，但是建议搭配健康的生活方式和正确的饮食习惯。
灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。
