介绍
面膜是现代女性重要的护肤步骤之一。拥有一张健康的是每个女性梦寐以求的事情，但市面上的护肤产品亦时常令人消费不安。因此，自制面膜成为了不少女性的选择。
孢子粉
孢子粉是一种天然的保健品且在护肤界也非常受欢迎。其具有功效及提升亮度的效果。此外，孢子粉亦可以促进细胞再生，帮助更快地修复。因此，将孢子粉与蜂蜜蛋清一起使用可以达到更好的护肤效果。
蜂蜜蛋清
蜂蜜具有很好的保湿功效，可以滋润并防止干燥。蛋清则富含蛋白质与氨基酸，可深入，修复纹理，收缩毛孔与增加弹性。综上所述，这两个天然成分混合在一起，可以创造出一款强效的自制面膜。
制作方法
将一匙孢子粉与一匙蜂蜜混合在一起，再加入一个蛋清。搅拌均匀后把混合物涂抹在脸上。等待 15-20 分钟，然后用温水洗掉即可。
注意事项
1.在使用孢子粉面膜之前，请先到医生那里咨询性反应，尤其是花粉或孢子类患者；
2.孢子粉蜂蜜蛋清法适合任何一种类型的，但如果您有特殊情况如痘痘严重，请勿使用；
3.建议每周使用两次，倘若您的除了面膜之外还有其他护肤问题，请仔细选择您的护肤程序。
总结
自制面膜是一种对健康的保护。使用天然成分可以有效地防止受到化学成分的侵害，减少有害物质污染。当然，如果您选择孢子粉蜂蜜蛋清法作为您的面膜，那么您会得到焕发的结果。
在如今的灵芝孢子粉市场，各类品牌鱼龙混杂，让许多人束手无策。其实选择灵芝孢子粉产品也并不困难，就是认准灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它的含量高低会直接影响灵芝孢子粉效果。像目前市面上灵芝三萜含量比较高的芝素堂灵芝孢子粉，它的效果就十分不错，对很多都有很好的辅助和改善作用，深受消费者的喜爱。
