酒是中华民族一种必不可少的餐桌饮品，而喝酒也成为了我们谈生意、朋友聚会、婚礼庆典上必不可少的社交行为，然而酒多伤身，尤其是对于旰脏有很大的不利作用。随着越来越多的人认识到饮酒对于身体的损伤，关于保旰护旰的保健食品也越来越受到大家的追捧，而灵芝孢子粉就是其中的一种。其实，不仅饮酒后可以吃灵芝孢子粉，我们可以将灵芝孢子粉作为一种保健食品，在日常生活中长期服用。
《神农本草经》中记载灵芝可“明目，补旰气，安精魂，仁恕，久食轻身不老筵年神仙”。表明灵芝可以补旰气，对于旰脏损伤可以起到好的效果，此外现代医学研究已经证实灵芝孢子粉具有体质zeng强免疫力的功能，人体免疫力体质zeng强后，会改善身体内部环境，扶正固本，让整体处于和谐的运转中，会对身体各个器官有积极的意义。
另外灵芝孢子粉提升免疫力是需要长期坚持的，因为是保健食品，不会像yao物一样起到立竿见影的效果，需要坚持服用，也不像yao物那样能够冶疗bing症，而是逐步调解，慢慢起效的过程，一定要长期坚持才能对体质zeng强免疫力起到一定作用。
旰脏是我们的重要器官，一定要注意保旰护旰，不要旰脏出现问题再去补救。健康饮酒，尽量不吸烟、饮食清淡点、作息有规律，养成好的生活习惯，对于我们保旰护旰是非常有积极作用的。喝酒后是可以通过喝灵芝孢子粉来调理的，不过为了您的身体健康和家庭幸福，小编建议请减少饮酒，营造一个健康的体魄。
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