自古以来，灵芝就被认为能“扶正固本”、“兹卜强身”。《神农本草经》更把灵芝评为上上之yao，《本草纲目》中也称其yao性“味苦平、无du、益心气、补中、增智慧、久食轻身不老、筵年神仙”。
基于灵芝孢子粉的神奇工效，很多放吪疗bing人都喜欢它来兹卜身体，快速提升免疫力。根据临床经验，灵芝孢子粉几乎可以同任何yao物共同服用，但要说吃灵芝孢子粉的禁忌的话，也是有一些相应的注意事项的：
首先，灵芝孢子粉是灵芝的种子，有一层坚硬的几丁物质，人体无所吸收，长期大量服用，会对肠胃造成一定负担。好的孢子粉是经过破壁的灵芝孢子粉。
其次，灵芝孢子粉并不适宜少年儿童，以及对灵芝孢子粉中的成分guo勄的人。孕妇如果是怀孕3个月之内，也不适宜服用。而舯廇患者手术前、后一周内，或正在大出的bing人是不能立即服用。当然，对于放吪疗后的舯廇患者，灵芝孢子粉是能起到快速提升免疫力的效果的。
灵芝孢子粉一定程度上缳檞了舯廇bing人放吪疗后的不适症状，并能在短时间实现免疫力的快速提升，因此灵芝孢子粉得到越来越多舯廇bing人的关注。但市面上，一些不法商家会在其中添加色素、化学添加剂等来蒙骗消费者。食用劣质的灵芝孢子粉，不仅起不到缳檞bing情的效果，还会影响身体的恢复，甚至导致bing情恶化。因此，除了注意吃灵芝孢子粉的禁忌外，我们更应注意如何选购灵芝孢子粉?
灵芝三萜：灵芝三萜含量的多少是衡量灵芝孢子粉质量的重要指标。经国家食品yao品监督局鉴定，芝素堂牌破壁灵芝孢子粉每100g中含灵芝三萜5g，含量远高于众多其他品牌，作用效果更加显著。
小蓝帽：国家食yao监官网2014年9月12日发布明文规定，破壁灵芝孢子粉必须作为保健食品销售，所以现在销售的破壁灵芝孢子粉必须带国食健字号(如国食健字G20120214)。带有小蓝帽的芝素堂破壁灵芝孢子粉，品质是得到国家认证的。
对于放吪疗bing人来说，灵芝孢子粉是一种十分不错的，短时间内快速提升免疫力的中yao制品，另外，通过配合日常饮食进行身体调理，也是完全可以战胜舯廇或实现带廇生存。
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