随着人民生活质量的提高很多人开始注重保健，而灵芝有很好的兹卜保健作用，可以全面提高身体免疫力，具有极高的yao用价值和保健价值， 适用的人群也非常广泛，其中有bing人、还有人群等，那服用期间灵芝有何配伍禁忌及注意事项呢，让我们一起来了解一下吧。
灵芝作为珍贵的中yao材建议好还是不要同这三种中yao配伍的，这三种中yao分别是藜芦，五灵旨，皂荚。灵芝是中yao，中yao讲究配伍，总的来说吃灵芝绝对不能与藜芦，五灵旨，皂荚合用的。中医认为灵芝与这三种中yao作用相反，一起使用会影响灵芝yao效，甚至会引起身体不良反应。另外灵芝好不要与同类型的兹卜产品进行配伍，比如说人参，鹿茸，冬虫夏草这类型都是属于营洋价值非常高的兹卜品，同时配伍使用会形成浪费，因为我们的身体不能够同时吸收它们的营洋价值。同时配伍使用的话可能还会产生一些富作用，会出现流鼻，兹卜过剩状态。
服用灵芝期间还尽量不要喝茶，因为茶叶含有很多鞣酸，浓茶里鞣酸的含量更高，而鞣酸会阻碍机体胃旸道的吸收。有些胃旸道功能差的人，还会觉得胀气。喝中yao的时候，医生会嘱咐一下要饮食清淡。灵芝也是中yao，如果你正在食用灵芝那么饮食上一定不能吃辛辣刺激的食物。灵芝还能，而萝卜有破气的作用，因此灵芝不能和萝卜一起吃。不管是什么萝卜，都不能与灵芝同吃。就算吃的话也建议和灵芝中间加个一小时左右再服用。服用灵芝的话只要注意以上几点就可以了，灵芝算是兹卜类里面安全、配伍禁忌少的保健佳品了，选对灵芝坚持吃足量吃一定能发挥灵芝大的价值的。
