都市生活的快节奏和来自工作生活学习等各方面的压力给越来越多的人带来很多困扰，人一旦有困扰，就会失mian。失mian逐渐成为现代人的一种多发性疾bing。
研究表明：失mian的危害是极大的，失mian者患bing、塘尿bing、高xue压、猝死的概率是正常人的5—7倍；失mian还会提前引发。据伦敦皇家医院对200例痴呆bing人研究表明，其中80%有三年以上失mianbing史，失mian患者患痴呆的年龄比没有失mian的患者提前了6-10年，这就足以证明，长期失mian将提前引发，因此必须根失mian。
相信很多人都尝试冶疗过失mian，做理疗、吃yao物，改饮食，等等，但都效果甚微，有的还会产生一系列的富作用。
今天我们就来讲一讲灵芝如何健康有效的改善失mian的。
我国古代就已经开始使用灵芝以疗养为主的对失mian进行冶疗。东汉的《神农本草经》中明确指出：灵芝，安shen、利民、益精气。《神农仙草》也记载：灵芝能“安shen”、“增智慧”、“不忘”。国家yao典中，将灵芝描述为“有效的安民宁神之yao”。中医冶疗失mian常用灵芝，能有效冶疗失mian，并不产生依赖，无任何du富作用。
我国古代就已经开始使用灵芝以疗养为主的对失mian进行冶疗。东汉的《神农本草经》中明确指出：灵芝，安shen、利民、益精气。《神农仙草》也记载：灵芝能“安shen”、“增智慧”、“不忘”。国家yao典中，将灵芝描述为“有效的安民宁神之yao”。中医冶疗失mian常用灵芝，能有效冶疗失mian，并不产生依赖，无任何du富作用。
