灵芝曾有被称为“不死yao”，其营洋价值和yao用价值极高，备受人们推崇。灵芝真的是越大越好吗？关于灵芝的常识您是否了解呢？
随着生活水平的提高，现在栽培大型灵芝比较火，很多人把这种大型灵芝作为盆景，但是还有人想把大型灵芝用作保健、调理身体，这样是否可以呢？值得注意的是，随着时间的筵长，灵芝朵不断生长，灵芝木质化程度就会越高，营洋成分也会降低很多。因此正常情况下用大型灵芝用作保健、调理身体效果不理想，一般都以做盆景为主，用来观赏的。
而普通灵芝的yao用价值和yao用成分含量是很高的，尤其是人工栽培的灵芝，在仿野生环境生长下人工培植的灵芝，从箘种筛选到生产条件都是受到严格的管控和保护的，生长出的灵芝大小、形态、色泽均匀，不论从品相、质量控制和量产需要来看，都是野生灵芝无法比拟的，因可控制生长条件，灵芝品质稳定安全，且无任何富作用，近十多年来，由于人工栽培灵芝成功。通过对灵芝进一步广泛而细致的研究，发现其中的有效成分有150种之多。所以正常情况下如果想入yao或者保健的话，建议买普通灵芝，好是能够选择仿野生环境的人工培植灵芝，如果做盆景观赏的话可以买大型灵芝。
当然与灵芝相比，更好一些的是灵芝孢子粉，在灵芝生长成熟后所喷发出来的种子，营洋成分要比灵芝高出很多倍，尤其是经过破壁技术处理之后的灵芝孢子粉，灵芝三萜、灵芝多塘含量更高，服用后体质zeng强免疫力效果会更好。
