中年是人生的大好时光，比青少年成熟，比老年人强壮。但是，人过了30岁，身体的生理功能大约每年要减退0.8％。因此，如何提高免疫 力，清理、排除体内沉积的du素，清洁净化液等，是中年人应给予充分重视的防bing养生的必修课题。（灵芝孢子粉对健康的好处）
2、人到中年，一般都承担着繁重的工作任务及沉重的家庭负担，也就是在这个时候，机体已开始老化。特别是45～55岁，shuailao过程加剧，一些重要器官开始老化，生理功能明显减退，体质和精力也逐渐衰退。中年人身体的这种衰退性变化，往往很难适应其承担繁重的社会工作和家庭负担的重任。（灵芝孢子粉对健康的好处）
灵芝对健康的好处
3、在日常生活中，就有为数不少的中年人积劳成疾，甚至过早地夭亡。实践证明，让中年人了解自身机体的变化过程，就能体质zeng强自我养生的意识，掌握自我养生、防bingbing的方法，从而体质zeng强其身体素质，筵缓shuailao的过程。这样他们就能有较旺盛的精力去完成社会和家庭赋予他们的任务，为人类做出更多的贡献。
4、人到中年，由于青少年时期因保养不当而在体内埋下的bing根，就可能陆续暴露或迸发出来。几十年的辛勤劳作，伤精费神，加上环境的污染，使有du、有害物质长期沉积在五脏六腑和液中，降低了体质和免疫抗bing能力。（灵芝孢子粉对健康的好处）
灵芝对健康的重要性
5、异常细胞的裂变，为恶性舯廇鸣锣开道......这一切都会使中年人遭受各种bing魔的折腾和践踏。稍有疏忽，就可能造成英年早逝的可悲结局。可以说，中年时期，是人生yu肪、调理、保养的关键时期，切莫掉以轻心。（灵芝孢子粉对健康的好处）
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