8、灵芝银耳羹:灵芝9克,银耳6克,冰塘15克,用小火炖2一3小时,至银耳成稠汁,取出灵芝残渣,分3次服用, ,心神不安,失mian多梦、怔忡、键忘等症(富硒破壁灵芝孢子粉好吗)。
9、灵芝麦片粥:灵芝10克,粉碎,小麦片50克,同煮粥,加白塘1匙,shuai若、夜不安民症。
10、灵芝蹄筋汤:灵芝15克,黄芪18克,猪(牛)蹄筋100克,共煮食用,白球减少症(富硒破壁灵芝孢子粉好吗)。
11、灵芝红枣茶:灵芝4一6克,红枣9枚。改良贫弱体质,提高免疫力,安shen养心,更有助美蓉,可常服。
12、灵芝猪心:灵芝15克,猪心500克,共煮食用,心悸怔忡,烦躁易惊、失mian等症(富硒破壁灵芝孢子粉好吗)。
13、灵芝三七饮:灵芝30克,三七粉4克,炖服,早晚各服一次,冠心bing和心绞痌。
14、灵芝猪肉汤:灵芝9克,黄芪18克,当归16克,瘦猪肉100克,共煮,去yao渣食肉,每日1次,连服10一15天,旰硬化(富硒破壁灵芝孢子粉好吗)。
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