灵芝一直是备受欢迎的养生佳品，不仅是因为灵芝丰富且显著的辽xiao，也是因为灵芝温和的本质。服用灵芝，得把握好衡量灵芝的那把尺，才能健康养生没烦恼。让我们揭秘灵芝的三把尺：
1. 对症下yao
灵芝的工效虽多，但盲目进补不可取，了解灵芝的工效才能更好地对症下yao。人们都说灵芝兹卜，但“补”从何而来，又作用在哪？以中医辨证来看，灵芝可入五脏，补益全身五脏之气，无论心、、旰、脾、shen脏虚弱，均可服用灵芝以达到义气补之效。以现代科学研究表明，灵芝的yao理成分非常丰富，其中为有效的包括灵芝多塘、灵芝多肽、三萜类，16种氨基酸等。究其根本，灵芝具有全面扶正固本，体质zeng强免疫功能，提高机体免疫力的巨大作用。把握好灵芝的兹卜作用，健康养生轻松达到。
2. 服用时长
灵芝这么好，能不能长期服用？当然可以，灵芝是无du、无富作用的温和yao性，长时间服用不仅不会给人体造成负担，灵芝中富含的多种人体所需微量元素还能及时补充人体机能。长时间服用灵芝还能获得灵芝筵缓shuailao、美蓉美蓉yang颜的工效。
3. 灵芝产品
想要健康养生没烦恼，就得灵芝产品选的好。如今，传统的灵芝用法已经无法满足快节奏的生活，人们更趋向于选用灵芝产品来获得灵之工效。早先灵芝孢子粉的受到了大众的喜爱，但是不可避免的杂质留存影响了人体对有效成分的吸收，因此灵芝孢子粉并不是长期服用的灵芝产品的佳选择。东星牌甘罗泰粉才是家中常备的不二之选。东星牌甘罗泰粉是一款灵芝精粉产品，采用的是专利灵芝提取物技术，提取的是金边灵芝中的有效成分，去除的是重金属和农yao残留，甘罗泰粉具有yao效高、品质纯的特点，是长期服用的不二选择。人善，芝纯，方灵！
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灵芝尺度把握好，健康养生没烦恼。
