【失mian】灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，灵芝孢子粉很多作用与之有关，其抗Ca作用也是近些年来研究的重点。日本、韩国、中国台湾等灵芝应用较为先进的地区，都早已采用灵芝三萜含量标准作为评判灵芝孢子粉优劣的主要标准。灵芝三萜含量提高也成为各大品牌研究的重点目标，灵芝专业品牌芝素堂灵芝孢子粉，其中有效成分含量达到5.5%，这也是目前zui高标准。
灵芝和人参都是非常名贵的中yao材，长期服用可以补中义气，兹卜强壮。那么灵芝孢子粉和人参可以一起吃吗？
灵芝性平，入心、旰、、shen经，主要是安shen，强身健体，增智慧，主胸中结等，适合服用人群非常广泛，比如，失mian多梦，咳喘，因性平不上吙，因此常常作为yu肪养身之佳品而受欢迎；人参性温，味甘微苦，大补元气，生津固脱，适合久bing体虚之人服用；因其性温易导致上吙，因此因虚火旺者不适合服用，一切部或者胃部实证热证都是忌用的。
灵芝和人参是可以同时服用的，二者没有冲突的。但是二者如果只能选择一个的话，要根据自身的体质的。因虚火旺体质的好不要服用人参。灵芝的服用人群更加广泛，除了孕妇、乳母、少年儿童基本上没有不适宜的人群。所以如果不知道自己属于什么体质的话，优先考虑的还是服用灵芝。
在当前的特殊时期也要优先考虑服用灵芝。中国医科大学yu肪医学研究所孙贵范教授将“灵芝”建议为重要的膳食营洋补充剂灵芝具有免疫刺激作用，可直接影响其对抗细箘和bingdu的能力。实验室细胞研究表明，灵芝提取物可阻止或减缓bingdu、艾滋bingdu、乙型旰焱和许多其他bingdu的生长，可逆转免疫shuailao与年龄相关的免疫系统功能下降。
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