灵芝孢子粉用水还是蜂蜜冲？其实直接用水冲服就可以了，吃起来很简单，注意保护有效成分含量就可以了。一般来说，灵芝孢子粉建议用温水冲服，水温不可以超过56度。这样的温度可以让灵芝孢子粉充分的溶解，服用起来更加有效。另外，要注意一点，灵芝孢子粉一定不要用开水冲服。热水会导致灵芝粉氧化，有效成分失去作用，这样自然也就没了效果。对于灵芝孢子粉来说，有效成分高，效果才更好。灵芝孢子粉内含有大量的灵芝有效成分，业内知名度较高的芝素堂灵芝孢子粉其出名的原因就是因为灵芝三萜含量国内zui高，因此要注意保护。
标签： 灵芝孢子粉吃法
