灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的工效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量，在灵芝发达国家如：日本、韩国、台湾等地区都是以灵芝三萜含量的高低作为衡量灵芝孢子粉好坏的重要标准。国内专业品牌芝素堂在产品包装上写道“灵芝三萜含量5.5%”，这也是目前市面上有效含量zui高值。
武则天是我国历史上非常有名的女皇帝，也是寿命长的皇帝之一。即位时已经67岁了，终年82岁，在古代，这个寿命绝对是长寿了。武则天统期间的武周时期是一个国家太平时期，百姓安居乐业，丰衣足食，也是社会各行各业飞速发展的时期，尤其道教盛行，而道教又推崇养生，所以武则天作为一国之主肯定更为重视养生之道。而这时期灵芝已经被“yao王”孙思邈发现，并且作为养生之道每天服食，那武则天在位时期有哪些灵芝传说呢？或者说武则天的长寿与灵芝有没有什么关系呢，我们分析下。
武则天自幼聪慧过人，涉略颇广，对文史都有涉及。由她统时期的社会，工业农业等都有了很大发展。武则天除了在事业上有所建树，私底下她也是很珍惜身体，爱慕自己的容颜。在位时必精心梳妆打扮，精施朱粉，以至于“虽子孙在侧，不觉其shuailao”。其次与与武则天善于用人有关，唐代著名养生大师叶法善就是武则天重用的人才之一，叶法善是道教天师，道教非常注重养生之道，而由他献给武则天的养生驻颜秘方则对武则天的容颜，寿命等起了非常大的作用。该方以灵芝为主，辅以藏红花，铁皮石斛等组成，武则天自年轻时便开始服用，终生服用长达几十年。
我们再来看看这个方子，灵芝是君yao，也就是一方之中的要yao，这主要和灵芝的兹卜作用有关系，灵芝在唐代被“yao王”孙思邈发现之后，就已经被重视养生的各派人士所推崇了，灵芝安shen，强身健体，久食轻身，因此很多养生学家，中医学者非常重视灵芝的使用。而叶法善是道教人士，道教重视的就是养生之道，而灵芝这么好的兹卜佳品自然不会被错过。其次藏红花和铁皮石斛被列为臣yao，藏红花主要是活化瘀，散郁开结，久服悦颜色；石斛能益胃生津，滋因清热。三者结合既安shen，又行气化郁，同时有生津滋因，人体气运行通畅，津液化源充足，自然不老。
因灵芝神奇的兹卜效果，民间还称灵芝为“仙草”，其实也生动的寓意了人民追求长寿的意愿。因此根据灵芝的形状还不断筵伸出很多和灵芝形状相同的次生品，比如如意，以及灵芝祥云图案等等，尤其灵芝祥云图案在古代被广泛用于很多华丽的服饰，以及一些非常气派的建筑物体上面，可以说灵芝是一种非常吉祥的代表，皆因灵芝能够强身健体，体质zeng强体质有关系。
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