破壁灵芝孢子粉怎么吃最好？吃的时候要注意什么？

破壁灵芝孢子粉怎么吃好？灵芝孢子粉之所以被成为是灵芝的精华，是因为其内部含有大量灵芝主要yao理成分——灵芝三萜，发挥出来的作用更是能够达到灵芝子实体的75倍。业内知名度较高的芝素堂灵芝孢子粉，其出名的原因就是因为灵芝三萜含量国内zui高的。服用灵芝孢子粉，要注意保护灵芝三萜。灵芝孢子粉冲泡水温不易过高，好利用温水冲服、不易与抗生素等yao物一同服用、不易与辛辣食品以及含重金属的食物一同服用。有效盛饭含量高，效果才更好。

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