吃灵芝孢子粉的副作用严重吗？应该如何避免？

吃灵芝孢子粉的富作用严重吗？吃灵芝孢子粉是没有富作用的，灵芝性平不含du素，可以放心的吃。另外也有国家市场监管总局发的文件显示，灵芝孢子粉长期服用，加量服用也是没有任何富作用的。具体安全文件可以加微信来了解一下。不过，灵芝孢子粉的暝眩反应也有人会误认为是富作用。灵芝孢子粉带来的反应一般为暝眩反应，是身体好转的反应，可以看做暝眩反应，并非是富作用。当身体健康恢复就会出现排du等反应，反应强烈则可能是因为有效成分含量足，并且身体比较敏感。

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