喝灵芝太苦了怎么办呀？
灵芝作为一种非常有效的中药材物，特别受到消费者喜爱，灵芝口感苦涩是大众所知的，但是灵芝具有非常多的药用价值，更是现在非常火爆的养生保健效果，怎么解决灵芝苦涩难喝的问题呢？
添加其他食材搭配
将灵芝和其他有助于入口的食材搭配，可以帮助生产味道更加好的灵芝饮品，比如说蜂蜜、红枣、枸杞、菊花等等，这些食材的口感会抵消灵芝的苦味，让灵芝的药效更好被吸收，轻松喝上一壶养生灵芝水。
养成喝灵芝水的习惯
为了养成喝灵芝的习惯，我们可以逐渐加大剂量，先从每天喝一杯开始，逐渐增加到每天两杯、三杯，不断增加慢慢适应，身体也会慢慢适应灵芝的苦味，就可以喝上好的灵芝饮品了。
选择优质灵芝品牌
市场上灵芝品牌种类繁多，我们可以选择一些优质的品牌，这些品牌对灵芝的提取和浸泡方面进行了专业和科学的研究，降低了灵芝饮品的苦涩味道，还能提高肯定营养成分的摄入效果。
采用温水冲泡法
我们可以使用温水来冲泡灵芝饮品，温水温度保持在50-60度之间，随后加入蜂蜜、枸杞、红枣等调味品，搅拌均匀后喝，可以感受到灵芝的滋味还有美妙的口感，让灵芝饮品美味又健康。
总结
灵芝口感苦涩难喝是因为其具有苦味的物质，但是只需要选择优质的灵芝品牌、添加其他食材搭配、采用温水冲泡法、养成喝灵芝水的习惯等方法，完全可以解决喝灵芝太苦了的问题，让我们既能享受药膳的健康功效，还能享受美妙的口感。
