什么是灵芝孢子粉？
灵芝孢子粉是从灵芝的孢子中提取出来的一种功能性保健品。它含有高浓度的多糖、三萜类等生物活性成分，是灵芝的有效部分。灵芝孢子粉粉末呈浅棕色，微苦微甜，可以加入饮料、食品、汤等各种食品中食用，也可以直接口服。
灵芝孢子粉的功效和用途
1. 提升免疫力
灵芝孢子粉中富含多糖、β-D-葡聚糖等物质，能有效提高免疫力，促进的生成和活性，增强机体对和的抵御能力。
2. 抗
灵芝孢子粉中的三萜化合物具有较强的抗活性，可以阻断的形成和生长，对于、乳腺、等多种恶性有一定的作用。
3.
灵芝孢子粉中的多糖和三萜化合物可以促进身体能量代谢和，延缓疲劳度，提高身体的能力。
4. 降
灵芝孢子粉中富含的三萜类化合物具有降低的作用，适合高、等患者食用。
5. 改善
灵芝孢子粉中的三萜类物质可以平衡系统，缓解压力和疲劳，改善质量，使人精神焕发。
6. 、
灵芝孢子粉中的多糖类物质具有很强的和作用，可以保护身体免受的伤害，或改善慢性。
注意事项
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜食用。
2. 每天建议食用量不超过10克。
3. 灵芝孢子粉质量好的产品一般价格较高。购买时需注意产品质量和商家信誉度。
