吃完灵芝孢子粉心慌(食灵芝孢子粉后心慌，需注意！)
灵芝素有益寿延年的传统，而灵芝孢子粉是灵芝的营养价值高的部分之一。其含有丰富的多糖、三萜类和蛋白质，促进身体免疫力、调节、改善质量等作用。但是，在食用灵芝孢子粉时，也需谨慎小心，特别是在心等相关史的人群中。有些人会在食用后出现心慌的反应，因此需注意。
灵芝孢子粉究竟是何物？
灵芝孢子粉是在灵芝顶部的孢子袋内形成的细小颗粒，又称为灵芝芝粉或灵芝孢粉。灵芝孢子粉虽小如尘埃，却是灵芝珍贵的部分之一，其营养价值很高。壁虎补粉、五子衍宗汤等许多著名的方剂中，都有“灵芝孢子粉”的身影。
灵芝孢子粉的功效与作用
灵芝孢子粉含有多种营养成分，包括β-葡聚糖等多种多糖、脂肪酸、三萜类等生物活性成分。 β-葡聚糖可以提高机体的免疫力、增强人体抵抗的能力；脂肪酸可以抗、；三萜类有降、降、降和改善质量等功效。
灵芝孢子粉是否存在心风险？
灵芝孢子粉其中含有的三萜类物质，具有抗高、抗和抗的功效，因此不少患者服用灵芝孢子粉能够起到身体养护的作用。但是，灵芝孢子粉也含有一定的毒性成分。 钾盐和草酸在体内生成草酸盐，如果大量摄入后，极易和身体内的钙结合，使钙盐沉积在心系统中，形成钙化，对造成一定的危害。
食用灵芝孢子粉出现心慌应该如何处理？
首先，当你发现在食用灵芝孢子粉后出现心慌等异常反应的情况时，应该立即停止食用，并且咨询医生。因为心慌可能仅是人把自己吓坏了，也可能是的毒副作用在起作用，再或者是对假冒伪劣产品的反应等等原因。只有经过医生的认真检查，方可明确其发原因，否则自行盲目处理，难免会导致乱用，耽误了早期的佳时期。
总结
灵芝孢子粉作为一款保健品，确实具有一定的保健和功效。然而，如果我们不了解灵芝孢子粉的营养成分、副作用和服用方法，就很可能会给自己的健康带来不必要的风险。因此，在服用灵芝孢子粉之前一定要透彻了解该产品的各种信息，并且放心选择正规的生产厂商和销售网站。如果在服用过程中出现心慌等异常症状，应该及时停止使用并咨询医生，以便及时进行处理。
