黑豆灵芝煲什么好吃呢视频
黑豆和灵芝都是常见的保健食材，不仅可以滋养身体，还有助于增强免疫力。两者搭配起来熬制成煲汤，更是具有滋补养生的功效。那么黑豆灵芝煲什么好吃呢？以下是几种做法，也可以根据个人口味调整配料。
黄豆改良版黑豆灵芝煲
准备材料：黑豆100克，黄豆100克，灵芝1个，红枣5-10枚。
做法：
将黑豆、黄豆用清水浸泡1-2小时，加水煮开至豆子熟软。
把灵芝用水冲洗干净后浸泡，泡软后切成小段。
红枣去核。
将所有材料放入煲汤锅中，加适量水煮开，再调小火煲煮2-3小时，期间根据个人口味加盐调味即可。
黄豆的加入让煲汤更加香甜，红枣的炖煮也有一定的滋补功效。难怪这样的煲汤是很受欢迎的。
黑豆灵芝煲排骨版
准备材料：黑豆100克，灵芝1个，排骨300克，姜几片，红枣5-10枚。
做法：
用清水将黑豆浸泡1-2小时。
排骨用开水烫一下，冲洗干净。
将黑豆、排骨、红枣、姜片放入煲汤锅中，加适量水。
煮开后转至小火，煲煮2-3小时，期间根据个人口味加盐调味。
在后20-30分钟时加入切好的灵芝段即可。
这种做法的特点是排骨汤鲜美，且灵芝的营养成分被熬制至汤中，同时也增加汤的口感。适合爱吃排骨的朋友。
黑豆灵芝煲花菇版
准备材料：黑豆100克，灵芝1个，花菇适量，猪骨适量，枸杞10克，红枣5-10枚。
做法：
将黑豆浸泡1-2小时，花菇洗净泡软。
猪骨用开水烫一下，冲洗干净。
将所有材料放入煲汤锅中，加适量水。
煮开后转至小火，煲煮2-3小时。
在后20-30分钟时加入切好的灵芝段即可，也可加入适量香菇精。
花菇的加入让这道黑豆灵芝煲更加鲜美，同时枸杞和红枣的加入也有一定的滋补作用。
除了以上几种做法，也可以将黑豆和灵芝加入炖鸡汤或猪骨汤中，这样不仅滋补营养，也增加了鸡汤或猪骨汤的滋味。总之，只要掌握好烹饪方法和配料搭配，黑豆灵芝煲一定可以做得更加美味。
