什么是顶元芝和灵芝？
顶元芝和灵芝都是材中非常著名的品种，其具有多种功效。顶元芝属于菌类，是一种蘑菇，其形态呈环状，中心凹陷，边缘翘起，外表很像是象牙，因此又被称为象牙菌。而灵芝则是一种木质的瘤菌，其形状看起来像是一把短柄伞，是一种神奇的材。
功效比较
顶元芝和灵芝都有多种功效，但是主要功效却截然不同。
顶元芝
顶元芝主要功效为美容养颜、强身健体、滋阴补等等。其内部富含多种氨基酸、糖类及多糖类化合物，能够提高、脏及免疫系统的功能，还可缓解压力、促进和保护心。
灵芝
灵芝是一种拥有较高药用价值的中草药，其主要功效为抗细胞、调节免疫系统、降等等。灵芝中含有多种物质，如：三萜类化合物、多糖类化合物、蛋白质等等，能够抑制细胞的生长、增强功能、提高体内免疫力、调节系统、降低、调节等等。
适宜人群比较
虽然顶元芝和灵芝都具有多种功效，但是适宜人群却略有区别。
顶元芝
顶元芝属于一种温和性的中草药，可供人们长期食用。其主要适宜人群为青春期前后的青少年、身体虚弱、后体弱、久未愈、年长体弱、体重超标等人群。另外，怀孕及哺乳期的妇女也可以食用顶元芝调养身体。
灵芝
灵芝虽然功效强劲，但其性质属于平和性，适合大部分人群食用。灵芝对于酗酒、口臭、高、后调养、疲劳、等问题都有一定的缓解作用。但是，由于灵芝力强，因此对于患者来说并不适宜食用灵芝。
价格比较
顶元芝和灵芝的价格也有很大的区别。
顶元芝
顶元芝的价格比较偏高，因为其生长环境较为苛刻，且采摘难度较大。市场上的顶元芝价格一般在万元以上，价值不菲。
灵芝
相比之下，灵芝的价格就相对亲民得多了。虽然也是属于较为贵重的中草药之一，但其价格比顶元芝要便宜得多，一般在几千元左右。
结语
虽然顶元芝和灵芝在形态、功效、适宜人群和价格上存在较大区别，但是二者都是非常值得食用的材，具有非常丰富的功效，可以锻炼身体、强壮身体、缓解疲劳等等，在日常生活中我们可以根据自己的身体情况来选择合适的材进行食用，以达到维护身体健康的目的。
