介绍
蜂窝灵芝是一种非常珍贵的材，具有抗、、增强免疫力等功效。用蜂窝灵芝煲汤不仅能充分发挥其药用价值，还能为身体提供养分。今天我们就来学习一下蜂窝灵芝煲汤的做法。
材料
蜂窝灵芝 1-2 个（大小以拳头为宜）
猪骨 500 克
姜 适量
葱 适量
水 适量
步骤
蜂窝灵芝用温水洗净，把外层的绒毛去掉，拍干备用。
猪骨用开水焯烫，去掉表面的沫，用清水冲洗干净。
姜切成片，葱切段。
将所有材料放入砂锅中，加入适量清水（大约 2-3 倍猪骨的量），大火煮开后转小火煲 2 个小时。
根据个人口感加盐即可。
注意事项
蜂窝灵芝质地较硬，煮之前需先用温水泡软。
煲汤时间越久越好，可以在煮至 2 小时后再加水继续煲。
调味时加盐要适量，以免影响。
患有、发热等症状时不适宜食用。
结语
蜂窝灵芝煲汤是一道非常营养的汤品，对身体有很好的滋补作用，但是要注意温和食用，不宜大量饮用。如果您想要进一步了解蜂窝灵芝的功效与使用方法，可以咨询专业的中医师。
