西藏野生灵芝的起源与采摘方法
西藏野生灵芝属于高山类型的灵芝，在野外生长，因而具有天然优势，其产量相对于人工的要少很多。采摘灵芝需要选择生长于海拔较高的地方，如3000米以上，树皮干燥、洁净，没有污染的大自然环境。西藏野生灵芝目前由尼洋河、林芝、定日等地区采摘，经清理、洗净、晒干等步骤后，就可以广泛运用于人们的生活中。
西藏野生灵芝的药用价值
灵芝是一种传统材，其功效在于调节人体免疫系统。而西藏野生灵芝因为生长在高海拔、寒冷、干燥的恶劣环境中，成分相对于其他地区的灵芝而言更加复杂，功效更为突出。第一，清；第二，；第三，提升免疫力；第四，清；第五，润肠通便。这使得西藏野生灵芝成为了在保健养生、等方面都具有广泛应用价值的药材。
西藏野生灵芝的保健作用
首先，西藏野生灵芝能够增强人体的免疫功能。灵芝中富含的多糖、酸性多糖等物质，不仅可以有效提高机体的免疫力，还可以调整机体免疫系统失调的状态，因而对养生保健有着良好的作用。
其次，西藏野生灵芝所富含的多种物质，可以降低人体的，具有清的作用。当液中过高时，会逐渐变窄，甚至引发心。吃一些灵芝可以起到降低的作用，有助于心，维持液健康，保持身体的健康。
西藏野生灵芝的作用
西藏野生灵芝功效强大，因而在中医方面应用也较广泛。由于它的清热明目作用，对于由引起的和眼睛，都有一定的疗效。另外，由于其成分可以抑制细胞的增长，因而在液、、乳腺和胃等方面也有广泛的应用。
西藏野生灵芝的饮用方法
西藏野生灵芝可以泡制成茶饮，也可以作为烹饪食材。现代人们还可以通过灵芝片装瓶和胶囊剂等方式进行食用补充。灵芝作为一种保健养生产品，缓解身体疲劳，让身心放松，可以每天泡一杯开水喝，早晚各一次，好在早晚饭前一小时内喝，效果好。
西藏野生灵芝的得宝之处
作为一种天然药材，西藏野生灵芝在人们对于养生保健越发重视的今天，成为了特别受欢迎的食材。其可以被广泛用于保健养生、和等方面，而且在一些慢性的中，具有比较好的疗效。在日常饮食中，人们亦可经常饮用灵芝茶和用灵芝煲汤，一定程度上改善身体状况，增强免疫力，获得更加健康的身体。
