灵芝茶饮的做法
灵芝茶饮是一种非常营养的饮品，不仅口感鲜美，而且对健康也有非常好的保健作用。以下是制作美味的灵芝茶饮的步骤：
准备灵芝
灵芝是灵芝茶饮的主要材料。你可以去云南、贵州等南方省份的店购买，也可以通过网络购买。
灵芝分为干燥、鲜活、罐装等形式。干燥灵芝质量较好，口感也相对稳定，是制作灵芝茶的首选材料。
准备茶具和配料
除灵芝外，还需要准备好茶具和配料：
茶杯或玻璃杯
茶壶或者煮水壶
纯净水
蜂蜜或冰糖
制作灵芝茶饮
将灵芝用刀背轻轻敲打，然后将其放入茶杯中。
将开水烧开，然后冲泡于茶杯中的灵芝上，浸泡5-10分钟。
静待灵芝泡制出汤汁，可以看到茶水慢慢变成奶白色。
在汁液中加入适量的蜂蜜或者冰糖，即可饮用，口感鲜美。
注意事项
1. 灵芝泡制的时间不宜过长，否则会影响口感。
2. 适量添加蜂蜜或冰糖可使口感更佳，但注意不要添加过多，否则会影响茶饮的营养价值。
3. 灵芝泡制后可以直接食用或保留，可以重复冲泡。
4. 当然，如果不喜欢喝茶，还可以将灵芝制成灵芝粉，混入到自己喜欢的饮品中饮用，营养更加全面。
总之，灵芝茶饮是一种非常好喝、有益健康的饮品。制作起来简单易行，而且营养丰富。喜欢灵芝的朋友可以试试看。
