薄树灵芝用什么材料煲汤？
薄树灵芝，又称“灵芝之王”，是灵芝中珍贵的品种之一，有着丰富的药用价值。煲汤是灵芝的一种常见用法，可以将其营养与充分释放。那么，想要用薄树灵芝煲汤，需要准备哪些材料呢？
材料准备
1.薄树灵芝：以体积为准，建议使用10克左右的薄树灵芝。
2.其他材料：需要搭配一些其他材料，以增强汤的。这些材料可以根据个人需要酌情添加，但应当避免与薄树灵芝生产作用冲突的食材。常见的搭配包括：
猪骨：有滋阴降火、健脾利水的作用。
鸡骨：有滋阴、补益气的作用。
瘦肉：可以增强汤的营养价值，有补益气的作用。
枸杞：可以补、明目安神。
黄芪：有、增强免疫力的作用。
党参：有补脾养胃、升阳固涩的作用。
当归：有滋补液、缓解疲劳的作用。
煲汤方法
1.将薄树灵芝和其他材料按照个人需求比例清洗干净。
2.将材料放入锅中，并加入足量的清水，以覆盖所有材料，开火。
3.大火加热至沸腾后转小火，慢慢煲煮至少2-3小时。薄树灵芝的需要时间才能充分释放。如果用不锈钢炖盅或不粘锅代替传统明火，烹调时间可能会有所缩短。
4.待煲出的汤足够浓稠时，加入适量的盐和其他调料，即可开放享用。
小贴士
1.不宜过度放大火煮汤，以免药材烧焦熟透后无。
2.在煲汤的过程中，可以根据口味和需要添加调料进行调味。
3.建议用瓷煲、陶煲或铸铁锅等传统炖盅，以大化药材的营养价值。
薄树灵芝煲汤是一种美味又营养的家常汤品。通过添加不同的材料进行搭配，可达到和增强身体免疫力的功效，但请一定注意合理搭配，享受健康的美味汤水吧！
