肉苁蓉与灵芝孢子粉能否配合饮用？
肉苁蓉是一种材，常被用来补固精、养生强身。灵芝孢子粉也是一种，主要功能是增强免疫力、抗和调节体质。很多人都想知道，这两种能否一起饮用呢？
简介：肉苁蓉和灵芝孢子粉
肉苁蓉是常见的材之一，属于葫芦科植物。肉苁蓉所含有的生物活性物质基本上都具有保健功效，对于男性的补固精也有很好的疗效。而灵芝孢子粉则是从灵芝孢子中提取的，灵芝孢子也是目前科学界比较热门的一种保健食品，常被用于增强免疫力和调节体质。
肉苁蓉与灵芝孢子粉的功效
肉苁蓉的主要功效是补益气、固精强阳以及滋养脾。气旺盛的人体健康状况就会更好，气不足则会出现疲劳、、记忆力不好等情况。灵芝孢子粉则主要功效是增强免疫力，特别是抗作用更为显著。
肉苁蓉与灵芝孢子粉的禁忌
在选择食用肉苁蓉和灵芝孢子粉时，应该注意两者的禁忌症状。由于肉苁蓉属于温热的，所以火旺盛或者阴虚火旺的人慎用。而灵芝孢子粉则不适宜于阳上亢、体内有实热、出现反应等人群食用。
可以一起饮用吗？
肉苁蓉与灵芝孢子粉可以一起饮用，两种材的相近，而且功效都是为了增强体质，补益身体健康。但是，在饮用肉苁蓉和灵芝孢子粉的过程中，并不建议同时饮用其他，这样会产生副作用，影响身体的健康。
适量为上策
建议食用肉苁蓉和灵芝孢子粉时，选择适量食用，不可贪多嚼不烂。因为，两者食用也有副作用，食用量过多则会对身体产生风险。所以，在食用肉苁蓉和灵芝孢子粉之前，应该咨询医生或者药师的意见，合理掌握食用的量。
结论
在日常生活中，肉苁蓉和灵芝孢子粉，是两种非常常见的材。饮用肉苁蓉和灵芝孢子粉，可以起到补益身体，增强体质的效果。但是，因为肉苁蓉和灵芝孢子粉的，饮用时需要注意禁忌症状和副作用，建议适量饮用，并咨询医生或者药师的意见。
