一、灵芝孢子粉与三七粉的功效
二、禁忌人群
三、注意事项
四、如何正确搭配灵芝孢子粉与三七粉
五、如何选择优质的灵芝孢子粉和三七粉
六、灵芝孢子粉与三七粉的副作用
七、灵芝孢子粉与三七粉的食用方法
灵芝孢子粉与三七粉同食，可促进身体健康，但是在食用时需要注意禁忌和注意事项，同时选择优质的产品，合理搭配，才能发挥的功效。
灵芝孢子粉和三七粉都是常见的材，均有补益身体的功效。但是，两者同时食用也需要注意一些禁忌和注意事项。
1.不宜过量食用
灵芝孢子粉和三七粉虽然有很多好处，但是过量食用对身体也有不好的影响。因此，在食用的时候要遵循适量原则，不宜贪多。
2.不宜与混用
如果正在服用的人，不宜同时食用灵芝孢子粉和三七粉，因为和材的混用可能会产生不良反应，影响身体健康。
3.孕妇和儿童不宜食用
孕妇和儿童的身体比较脆弱，不宜食用灵芝孢子粉和三七粉。否则可能会对身体造成不必要的伤害。
4.不宜与某些食物同时食用
灵芝孢子粉和三七粉在食用时，不宜与某些食物同时食用，比如鸭肉、鹅肉等。因为这些食物性温热，容易引起身体内部的热气，对身体不利。
5.不宜空腹食用
灵芝孢子粉和三七粉都是材，对道有一定的刺激作用。因此，不宜空腹食用，在饭后服用，以免对道造成刺激和伤害。
总之，灵芝孢子粉和三七粉都是很好的材，但是在食用的时候要注意一些禁忌和注意事项，以免对身体造成伤害。建议在食用前咨询医生或中医师的意见，以便更好地保护自己的身体健康。
从古至今灵芝孢子粉都是非常受欢迎的，毕竟它既可以固本又不伤身。不过，虽然灵芝孢子粉很好，但是如果你买到了三无产品，那么不仅对身体没好处，反而会危害身体健康。因此，消费者在购买灵芝孢子粉的时候一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种具有国食健字号，通过食药监局检测，并且灵芝三萜含量高的。只有这样的灵芝孢子粉才能让消费者吃的放心，买的安心。
