灵芝龟板汤的做法大全图片
灵芝龟板汤是一道非常营养的汤品，可以滋补身体、益气、润肤美容。下面是制作灵芝龟板汤的全过程，附详细图片说明。
材料选购
制作灵芝龟板汤需要准备的材料有：新鲜龟板、灵芝、鸡肉、猪肚、鸽蛋、枸杞、红枣、姜、盐等。
选购龟板时，要选择鲜嫩的龟板，颜色应该是白色或淡黄色，手感柔软，有弹性。灵芝要选色泽黄中带红，质地韧性好，味苦而不涩的灵芝。
烹饪步骤
下面是灵芝龟板汤的制作步骤。
步骤1： 食材准备
将龟板放入清水中浸泡约2小时，清洗干净。猪肚去腥后泡水，“五毒”和污物浸泡掉，然后清洗干净；鸡肉、枸杞、红枣、鸽蛋洗净备用。
步骤2： 鸽蛋煮熟
将鸽蛋放入水中煮熟，取出放入清水中泡制备用。
步骤3： 煲汤
将所有材料放入高压锅中，加适量清水，姜片放少许，浸泡30分钟，加盐调味即可。
食用方法
灵芝龟板汤食用时，食用汤品中的配料很有营养，也很美味，可以放在碗中食用，将配料分到每个吃饭者的碗中，让大家一起享受美味的汤品。
通过这样的方法获得热量，不但能保持健康，同时也可以增强体力，发生。以上就是制作灵芝龟板汤的全过程，希望大家能够成功制作出营养丰富的美味汤品。
在购买灵芝孢子粉的时候，要认准两方面：一是必须要有国食健字号；二是三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而三萜含量高则是因为三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的三萜含量还是业内前沿的，安全有保障。
