喝灵芝孢子粉多久有用？一般来说灵芝孢子粉喝2-3个月之后绝大多数人能看出来效果。如果身体较为敏感，或者症状比较轻以及部分问题会见效比较快，比如说灵芝孢子粉改善睡民问题就见效比较快。不过，也有部分人吃了很长时间都没有效果。其原因在于灵芝孢子粉有效成分含量不足。灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，关于它的具体作用可以加微信来了解一下。它的含量是会受到环境影响的，因此市面上灵芝孢子粉灵芝三萜差异很大，作用同样也存在差距。
标签： 灵芝孢子粉吃法
喝灵芝孢子粉多久有用？怎么吃才更有效？
文章编号：-20221
0
