破壁灵芝孢子粉用啥水冲服
破壁灵芝孢子粉是以现代科技手段将灵芝孢子壳破壁后获取的营养成分粉末。这种营养素含有非常丰富的活性多糖、三萜类物质、赖氨酸、精氨酸、谷氨酸等，被广泛认为具有较强的健康保健和辅助作用。破壁灵芝孢子粉在服用时，与何种水混合更佳呢？下面来聊一聊这个问题。
白开水
常见的水当然是白开水了。烧开后降温到适宜的温度后使用白开水冲服破壁灵芝孢子粉可以避免杂质对人体的刺激和影响。同时白开水的氢离子含量很小，不会影响破壁灵芝孢子粉中的物质成分被分解和氧化，保护中物质的完整性，既保证了破壁灵芝孢子粉的营养成分不受损伤，也舒缓了服用者口裂，保护口腔粘膜。
矿泉水
人体需要的钠、钙、镁等矿物资料可以从矿泉水中获取到，同时因为矿泉水经过严格的净化处理，其含杂质量要比自来水等平凡水源低，所以非常适宜用来冲服破壁灵芝孢子粉。在选择矿泉水的时候，好选用含钙、镁等矿物成分较多的品牌，以达到选择较为纯净的、成分均衡的矿泉水的目的。
开水+蜂蜜
开水加点蜂蜜也是一种不错的冲服方式。蜂蜜能够保持破壁灵芝孢子粉的完整营养成分，同时蜂蜜自身也含有活性物质、氨基酸、矿物质等营养成分，用来冲服破壁灵芝孢子粉更能为身体提供全面的营养保障。但是，要注意的是糖分的含量。因为蜂蜜中含有较高的糖分成分，因此有或原本有糖分吸收过快的患者尽量不要用这种方式服用破壁灵芝孢子粉。
红枣水
红枣有滋阴、调理脾胃、等保健功效。红枣水中含有较为丰富的多种维生素、异黄酮、膳食纤维等营养成分，这些成分有益于身体健康。因此在服用破壁灵芝孢子粉时，可将红枣泡水，泡出来的水带有淡淡的甜味，可以中和灵芝孢子粉苦涩味道，让享受到更加舒适惬意的服用体验。
结语
总之，破壁灵芝孢子粉不管用什么方式回以服用，都能够起到帮助人体提升免疫力、抗、症、降低和等作用。但是，在选择冲服方式时，推荐使用白开水、矿泉水、蜂蜜、红枣水等比较轻口味和营养均衡的水源，以更好地发挥破壁灵芝孢子粉信仰的效果，为身体健康保驾护航。
在购买灵芝孢子粉的时候，要认准两方面：一是必须要有国食健字号；二是三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而三萜含量高则是因为三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的三萜含量还是业内前沿的，安全有保障。
