吃破壁灵芝孢子粉有哪些禁忌？要注意哪些？

吃破壁灵芝孢子粉有哪些禁忌？破壁的目的是为了让有效成分被吸收，如果在吃灵芝孢子粉有效成分受到了破坏自然效果就没了。灵芝三萜作为灵芝孢子粉主要的有效成分，是灵芝孢子粉发挥作用的关键，业内知名度较高的芝素堂灵芝孢子粉，其出名的原因就是因为灵芝三萜含量zui高。所以，在吃破壁灵芝孢子粉的时候应该用温水冲泡，在吃的过程中不能和辛辣食物、含重金属的食物以及酒精一起服用，另外如果服用了抗生素的话也要间隔两小时后服用。

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