11种常见中成药
是指难以入睡或不足，严重影响身体健康。中成药是一种常见的的方法，下面介绍11种中成药，让你告别难眠。
1. 片
片是一种安眠药，主要成分为地西泮，可以缓解紧张、帮助入眠。但是需要注意的是，片会产生依赖性，长期使用可能会出现耐和戒断症状。
2. 七叶安眠片
七叶安眠片是一种多维调节的中成药，由七叶胆子草、白芍、当归、黄连、夜交藤、炙甘草、制首乌等多种成分组成，可以缓解紧张情绪、减轻疲劳、促进入睡。
3. 利眠宁片
利眠宁片是一种西药和中成药合成的安眠药，主要成分包括盐酸氯地西泮、氢溴酸溴己新、盐酸吗啡等。可以缓解、紧张情绪、减轻疲劳、促进入睡，但是长期使用会产生依赖性。
4. 烟酸苯丙酸片
烟酸苯丙酸片是一种缓解、减轻疲劳、促进入睡的中成药，由烟酸、生物碱、苯丙酮等多种成分组成，可以不但增强心理适应能力，同时也可以促进系统的兴奋，改善质量。
5. 氯硝西泮片
氯硝西泮片是一种安眠药，主要成分为氯硝西泮，可以减轻疲劳、缓解紧张情绪、促进入睡，但是会产生依赖性和耐。
6. 逍遥丸
逍遥丸是一种中成药，主要由茯苓、白术、党参、甘草、大枣等多种中草药组成，可以平和气、祛风利湿、调和身体气机，缓解紧张情绪，改善质量。
7. 安神补心丸
安神补心丸是一种中成药，主要由人参、灵芝、黄芪、天冬、酸枣仁、远志等多种中草药组成，具有补益心脾、安神美容、调和身体气机的作用，可以改善、头痛等症状。
8. 龙眼肉
龙眼肉是一种食材，具有滋补益气、调安神等作用，经常食用可以改善、心悸、健忘等症状。
9. 天麻粉
天麻粉是一种中成药，主要由天麻等多种中草药制成，具有安神定志、镇痛止痉等作用，可以缓解紧张情绪、改善质量。
10. 五味子
五味子是一种中草药，具有平缓心神、安神定志、补益气等作用，经常食用可以缓解、健忘、头晕等症状。
11. 黑芝麻
黑芝麻是一种食材，富含蛋白质、维生素B、钙、磷等多种营养物质，具有滋阴、益明目、安神定志等作用，可以缓解、头晕、目眩等症状。
总之，中成药是一种安全有效的方法，但是需要注意的是，中成药也具有一定的副作用和依赖性，建议在医生的指导下使用。
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