秋天灵芝汤家常做法大全
灵芝被誉为“仙草”，在中国医学上早有著名。灵芝具有滋补强身、增强体质、延缓、降低、降低等多种保健功效，而且适宜各年龄层次的人群食用。
随着秋季的到来，灵芝汤成为了滋补养生的首选。本文就为大家整理了多款秋天灵芝汤家常做法，让您轻松享受营养丰富的灵芝汤。
秋天灵芝汤家常做法一：灵芝狮子头汤
材料：鲜猪肉糜、灵芝、葱姜、盐、豆腐、鸡蛋清、淀粉
做法：
1、准备好猪肉糜，放入碗中，加入适量的盐、鸡蛋清和淀粉，搅匀均匀备用。
2、锅中倒入清水，放入葱姜末和灵芝，大火煮开之后转小火炖20分钟。
3、将猪肉糜捏成大小均匀的狮子头，放入锅中，继续炖煮15分钟。
4、将豆腐切块后放入锅中煮3分钟，起锅前可适量加入盐调味即可。
秋天灵芝汤家常做法二：灵芝竹笙炖排骨
材料：灵芝、竹笙、排骨、枸杞、红枣、姜、盐
做法：
1、猪排骨洗净，焯水后再备用；枸杞、红枣、姜洗净，备用。
2、灵芝去壳泡发，竹笙洗净泡发，备用。
3、砂锅加水烧开，将猪排骨放入焯水，捞出备用。
4、清水放入灵芝、竹笙，加入焯水的猪排骨、枸杞、红枣和姜，大火烧开，转小火慢炖1小时。
5、起锅前加入适量的盐调味即可。
秋天灵芝汤家常做法三：灵芝蘑菇排骨汤
材料：灵芝、大白菜、鲜蘑菇、排骨、姜片、料酒
做法：
1、取适量的鲜排骨，焯水至稍微变色，撇去煮出的浮油，将排骨洗净沥水备用。
2、将灵芝摘去顶部做好清洗后，与蘑菇洗净备用。
3、大白菜洗净拍松后切成口碑大小的滚刀块备用。
4、砂锅中加入足量水，将浸泡好的灵芝放入锅中，加入适量的姜片和料酒大火烧开后转小火炖煮1小时。
5、接着放入焯水过的排骨，煮开后加入切好的大白菜和蘑菇煮15分钟，调味后即可食用。
秋天灵芝汤家常做法四：灵芝猪蹄汤
材料：灵芝、猪蹄、鸡蛋、胡萝卜、姜、盐
做法：
1、猪蹄剁成块、焯水捞出，灵芝清洗干净。
2、将猪蹄、灵芝、胡萝卜、姜放入砂锅内，开水煮沸后转小火，慢炖2小时左右。
3、再将鸡蛋煮熟后剥皮晾凉备用。
4、汤熬好后取出猪蹄块和灵芝，猪蹄块剁碎后再放回汤里。
5、将鸡蛋切成丁状放入锅内，加入适量盐即可开吃。
秋天灵芝汤家常做法五：橙子灵芝汤
材料：灵芝、红枣、橙子
做法：
1、将灵芝泡发后整个放入锅中，红枣加入清洗后泡发的水中煮开。
2、橙子用刀切去皮然后剥成小块放入锅中，和灵芝同煮5分钟。
3、后即可将红枣和橙子放入碗中，灵芝继续放入锅中加水煮开5分钟后，将灵芝汤倒入碗中即可。
以上就是秋天灵芝汤家常做法大全，每种做法都简单易学，让您在秋季轻松享受灵芝汤的美味滋补，为身体健康打下坚实基础。
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