灵芝孢子粉怎么使用？一般来说我们能买到的灵芝孢子粉都是口服的，主要分那位粉剂和胶囊类两种，粉剂类需要用温水冲泡后服用，胶囊类则需要用温水冲服。注意，一定要用温水，不能让水温超过56度。水温过高会导致灵芝孢子粉氧化，破坏灵芝三萜等有效成分。和灵芝孢子粉不能做的事情重要的就是不能破坏灵芝三萜，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，业内知名度较高的芝素堂灵芝孢子粉呢，其出名的原因也是因为灵芝三萜含量国内zui高，这点要格外注意。
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灵芝孢子粉怎么使用，不能做哪些事情？
文章编号：-20211
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