石斛灵芝三七，中医药三宝之一
石斛、灵芝、三七被中医界誉为“三宝”，各自具有非常丰富的药用价值。石斛被称为“山中之王”，灵芝俗称“仙草”，三七被称为“百合之神”，三者合起来有着完美的“王、仙、神”组合。本文将重点介绍石斛、灵芝、三七对人体的健康与药用价值。
石斛：抗强心
石斛是一种兰科植物，主要生长在我国南方省份，富含多种矿物质、多糖、黄酮及天然植物酸等成分。石斛有很好的滋补作用，可以益，调节内分泌等。并且，石斛具有延缓的作用，因为其中含有一种特殊的成分-蕴胞素，可以增加机体免疫力，同时对也有保护作用，被誉为天然的心的保护剂。
石斛含有非常丰富的营养成分，具有益、滋阴润、健脾暖胃、增强免疫力等功效。尤其值得一提的是，石斛能增加内分泌系统的协调作用，对女性的痛经、、乏力等症状有所改善作用。
灵芝：有效抗提高免疫力
灵芝是一种珍贵的中草药，被中医视为“仙草”。灵芝含有多种营养成分，其中荷包内酯具有抗的作用，经过现代化的研究，已证实可以有效各种恶性系，可在、等方式上发挥协助作用。
灵芝不仅在抗方面表现出色，其还有提高人体免疫力的作用。灵芝中的多糖、三萜和生物碱对提高免疫力有很好的效果，可以调节人体的多个系统，增加一些重要的细胞数量，从而提高人体免疫力。
三七：活化瘀止咳
三七又称为全成、柴胡花、南山参等，是广泛的一种药用植物。三七性味甘温、微苦，对人体的效果非常神奇。三七中的人参皂苷Rb1、Rg1等成分具有活化瘀的作用，通常用来各种因堵塞所导致的，如脑梗、心肌梗塞等，而且三七能够止咳，对胸闷、等症状有显著的改善表现。
三七还能够增强人体内热量产生过程，对儿童、老年人以及人群的调养效果极为显著。同时，三七还能够提高免疫力，减缓的发生，促进的再生，对于的保健也有一定的作用。
结语
石斛、灵芝、三七，分别具有活化瘀、增强免疫力、抗、滋阴润、、补脑等作用，有患、康复保健和医药开发等广阔的应用前景。但是，对于这些中草药的使用，还需在医生的指导下，并要遵循合理使用、适量服用原则，照顾好自己的健康。希望本文的介绍给您带来帮助。
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