了解灵芝孢子粉
灵芝是一种珍贵的中草药，其孢子是有着很高营养价值的，被誉为“灵芝的种子”。灵芝孢子粉是从灵芝内壁采集的孢子粉，富含蛋白质、多糖体、氨基酸、维生素等多种营养物质。由于灵芝孢子粉粒度极为微小，所以采用调羹来取用。
为何使用瓷勺
瓷勺比其它材质的勺子更适合取用灵芝孢子粉。瓷勺的质地相对来说更加劳保，会对灵芝孢子粉的营养产生小损失。与此同时，瓷勺的清洁更加方便快捷，且不含有任何有害物质，更加安全卫生。
如何操作才能用瓷调羹挖灵芝孢子粉
在使用瓷勺之前，需要将瓷勺放在开水中焯一下，消毒瓷勺。消毒后擦干瓷勺后，将瓷勺放进灵芝孢子粉当中，稍稍倾斜瓷勺，使灵芝孢子粉自然掉入瓷勺内，勿用手碰捏干净瓷勺，以保持瓷勺的清洁卫生。然后轻轻出勺子，将取出的灵芝孢子粉放入杯中即可食用。
如何保持灵芝孢子粉新鲜
灵芝孢子粉是一种易于氧化的物质，所以需要注意保存。一般而言，灵芝孢子粉的保质期为两年左右，一旦开封后，需妥善保存，在常温下保存，短时间内使用完。如果不能在短时间内用完，建议保存在干燥、阴凉、通风的环境中，避免阳光直射、高温潮湿等环境。在使用时，不要直接用手勺取，否则因人体可能对孢子粉有污染，影响灵芝孢子粉品质和效果。
结语：
谨记下使用瓷勺取用灵芝孢子粉的小技巧，希望这些技巧可以帮助你正确认识灵芝孢子粉及正确使用灵芝孢子粉。 同时，对灵芝孢子粉的保存保鲜，也应该倍加关注，让它的高营养价值得以更好地体现。
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉的核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。
