石斛
石斛，又名兰花蕙草，为兰科植物。其功效主要为滋阴降火，清热。因此，常见于配方中阴虚火旺、口干舌燥、热、脾胃虚弱等症状。
石斛含有多种活性成分，如黄酮类、苯丙酸类、鞣酸以及多糖等，这些成分有着、免疫调节、等功效，也是石斛的主要来源。
石斛多见于偏方、民间，如酸甜苦咳丸、六味地黄丸等处方中都含有石斛，而在正式医学中，虽然不常见于常规成药中，但也被用于多种和中医辨证有关的症。
黄芪
黄芪，又名党参，为豆科植物。其功效主要为益气固表，补中益虚。常见于配方中辅助脾胃虚弱、虚咳喘、体虚乏力等症状。
黄芪富含多种营养成分，如多糖、黄酮类、生物碱、皂甙等。这些成分有着促进免疫、、等功效，也是黄芪的主要来源。
在学中，黄芪是常见的之一，且较容易购买和使用。在生活中，人们也常以黄芪泡水、炖汤等形式食用，以达到滋补的功效。
灵芝
灵芝，又称“仙草”，为伞形科植物。其功效主要为增强机体免疫力、保护、抑制等。灵芝常见于配方中不足、多梦、慢性疲劳综合征等症状。
灵芝富含多种活性成分，如多糖、三萜类、酚类等。这些成分有着、抗、等功效，且在多项研究中得到了证实。
在传统学中，灵芝是被认为品质极佳的药材之一，能够在黄帝内经中追溯到古代，对中医具有很大的意义。同时，在现代营养学和保健学中，灵芝的珍贵价值也被越来越多的人认识到。
茯苓
茯苓，又名白茯苓，为茯苓科植物。其功效主要为利水渗湿、健脾安神。常见于配方中体虚乏力、脾胃失调、痰湿、水肿等症状。
茯苓中含有多种活性成分，如茯苓酸、多糖、鞣酸等。这些成分有着利尿、、等功效，也是茯苓的主要来源。
在学中，茯苓是常作为辅助药材，搭配其它材料进行食疗或定制方剂中使用。此外，在日常生活中也有人将茯苓泡水、炖汤等形式食用，以达到健脾去湿的功效。
灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。
