灵芝美食菜谱图片大全 - 美味灵芝佳肴菜谱图册
灵芝是一种珍贵的中草药,不仅具有很高的营养价值,同时也是非常好的食材。在中国的传统医学中,灵芝一直以来都被视为是增强免疫力的良药。除此之外,灵芝还有美容养颜的效果,对于现代人来说,更是一种健康美食的选择。下面我们就来看看灵芝美食的各种做法。
灵芝芝士面包
材料:高筋面粉、酵母粉、盐、细砂糖、鸡蛋、牛奶、凤芝孢子粉、奶酪、蔓越莓干、葡萄干。
做法:
1.将面粉、盐等混合在一起,搅拌均匀。加入鸡蛋,牛奶,酵母粉,搅拌均匀。加入凤芝孢子粉,混合均匀成面团。
2.将面团揉几分钟,再加入奶酪、蔓越莓干、葡萄干等拌匀。然后把面团放在室温下松弛20分钟左右。
3.往面团表面抹一点橄榄油,然后在鸡蛋液中蘸一下,再抹在面团的表面上,并在上面撒一些芝士粉。
4.把面团放进烤箱里,加热到180℃,烤大约20分钟。

灵芝芝士蛋糕
材料:鸡蛋、糖、牛奶、细砂糖、凤芝孢子粉、面粉、淡奶油、芝士片。
做法:
1.将鸡蛋打入碗中打散,加入适量的糖和牛奶,搅拌均匀。然后加入凤芝孢子粉和面粉继续搅拌均匀。
2.将做好的蛋糊倒入模具中,并在上面铺上芝士片。
3.将模具放入烤箱里,加热到180℃,烤大约20分钟。
4.将淡奶油和细糖一起打发,将打发好的奶油倒入烤好的蛋糕上。
灵芝薄饼
材料:糯米粉、白糖、盐、灵芝粉、热水。
做法:
1.将糯米粉、白糖、盐混合均匀,加入灵芝粉。
2.慢慢地加入热水,边倒边搅拌,直到面团搓起来顺滑为止。
3.将面团搓成小球,然后用手压成薄饼的形态。
4.将薄饼放入平底锅中,加热到两面金黄色就可以了。
灵芝沙拉
材料:灵芝、黄瓜、番茄、紫菜等。
做法:
1.将灵芝切成薄片,用开水焯水。
2.将黄瓜和番茄切成小丁,加入灵芝中搅拌均匀。
3.将紫菜切成适当大小的碎片,加入沙拉中搅拌均匀。
4.在上面加上适量的沙拉酱,就做好了。
以上就是几种常见的灵芝美食做法,灵芝的口感清香爽口,有极高的食用价值。做起来也非常简单,尝试一下吧!
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