灵芝鸡汤罐头怎么做的呢
灵芝鸡汤是一种滋补养生的汤品,被广泛认为具有、强身健体的功效。然而,制作传统的灵芝鸡汤需要花费较长时间,不利于现代生活的快节奏。那么,灵芝鸡汤罐头便应运而生,这种方便快捷的食品如何制作呢?下面我们一起来探讨。
所需材料
制作灵芝鸡汤罐头的材料比较简单,主要包括以下几种:
鸡肉:约500克
灵芝:1-2个
山药:1根
枸杞:适量
红枣:适量
药材袋:1个
罐头:适量
清水:适量
步骤简述
制作灵芝鸡汤罐头的步骤包含以下几步:
准备材料,将鸡肉切成小块,山药去皮切成小块,灵芝切成片状,枸杞、红枣清洗干净备用。
将所有材料放入药材袋中,放入炖盅中。注意,炖盅的大小应该和罐头相符,以确保炖出的汤可以盛入罐头中。同时,在将药材袋放入炖盅之前,可以先将鸡肉放入炖盅中,加点料酒和盐腌制一下,提升口感。
接下来,将炖盅置于锅中,注入适量的清水,让水位超过炖盅高度的2/3,盖上锅盖。
大火烧开水后,改为小火慢慢炖煮。时间约为3小时左右。
煮熟后,捞出药材袋和鸡肉块,放入罐头中。
后,将煮过的汤倒入罐中,再加一些盐调味即可。如果想要更加美味,可以根据个人口味加入一些胡椒粉或其他调味料。
注意事项
制作灵芝鸡汤罐头需要注意以下几点:
选择新鲜的食材,特别是鸡肉要选用新鲜的肉质细嫩、无异味的鸡肉。灵芝也一定要新鲜,否则其养分价值会大打折扣。
药材袋一定要密封,以防汤水渗漏。罐头也要选用无锈蚀、无变形的产品,以防止长期储存时产生安全隐患。
一定要保持清洁,制作过程中工具、材料一定要彻底清洗干净,以防滋生。制作完毕后,可以用高压锅进行消毒,确保罐头内部卫生无忧。
像所有罐头一样,制作的灵芝鸡汤罐头也需要存放在阴凉干燥的地方,避免阳光直射和潮湿影响品质,同时注意保质期,及时食用。
以上就是制作灵芝鸡汤罐头的详细步骤和注意事项,相信大家通过这篇文章可以轻松制作出营养美味的灵芝鸡汤罐头,给家人和朋友带来健康美味的享受。
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