什么是灵芝草酒？
灵芝草，又称科草、仙草、蛇须草，是一种常见的中草药。灵芝草味甘，性平，具有清热、润止咳、等功效。灵芝草泡酒已经成为了一种常见的健康养生方式。
灵芝草泡酒的时间对于的溶出和酒的口感非常重要。不同浸泡时间得到的灵芝草酒效果也会有所不同，下面我们将来详细介绍泡酒时间的分别。
1小时左右泡酒时间
如果您想要灵芝草泡酒口感轻松、甘美，仅仅想要尝试其味道的话，那么1小时左右的泡酒时间就足够了。这样的时间段可以使上好的白酒充分的渗透到灵芝草中，原料药语的成分也会在这个过程中慢慢地溶解到酒里，又不会让药味太过浓郁，使得口感更加地宜人。
3-5天泡酒时间
如果你更想饮用到更多的灵芝草成分，那么您可以考虑将泡酒时间在3-5天左右。一般这样的时间段能够让酒味更加地浓厚，成分也会比较丰富。另外，这种泡法可以调和气息，让酒增加一种独特的原汁原味。
1周以上泡酒时间
如果您足够有耐心，您还可以将灵芝草浸泡在酒精中1周到1个月左右的时间。这种泡法可以将酒中的精华全部提取出来，得到的酒味具有极高的品质和成分。但是需要注意的是，长时间的泡酒对于灵芝草的有一定的削弱，所以饮用时要适量。
如何自己制作灵芝草酒？
制作灵芝草酒只需要准备好上好的白酒和灵芝草即可。首先将干净的容器放入适量的灵芝草，然后倒入酒，其浸泡的比例为1:5至1:10。倒入酒之后，可以适量加入一些蜂蜜，加快成分的溶解。然后将酒瓶盖紧，放置于干燥阴凉处浸泡即可。
需要注意的是，酒和灵芝草的比例不能太高，否则酒会醇厚过度，药味太重，影响口感。同时，浸泡期间，要不时的将瓶子颠倒几下，让灵芝草和酒充分混合，加速成分的溶解。
结语
灵芝草泡酒是一种健康养生的方式，但是养生要适量，不能过量。同时，对于精华的提取和口感的影响，泡酒的时间也非常关键，需要根据个人口味和需要来制定泡酒时间。为重要的是，制作灵芝草酒要使用上等原料，并严格按照比例配制，这样才能得到高品质的灵芝草酒。
灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，灵芝孢子粉效果好坏主要取决于灵芝三萜含量高低，其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。国内众多专业灵芝孢子粉品牌中以芝素堂灵芝孢子粉的灵芝三萜含量为高。
