服用破壁灵芝孢子粉的注意事项

卓岳 文章编号:-20058 0

  在《神农本草经》灵芝被列为上品,无du性平,久食轻身不老”还可扶正固本、提高免疫力。其中赤芝已被列入国家法定中yao材,是日常保健、养生的手xuan产品。

  灵芝孢子粉外壁坚硬,人体的胃液无法直接吸收。只有破壁后里面的营洋成分才能被人体吸收。随着近些年来对孢子粉的开发研究,经过真空低温物理破壁技术破壁后使有效成分灵芝三萜、灵芝多塘、氨基酸、微量元素等充分释放出来,人体更容易吸收,大大提高了吸收率。灵芝三萜含量的高低是评判灵芝孢子粉质量的标准。灵芝三萜含量越高,灵芝孢子粉体质zeng强免疫力效果越好。

  那么服用破壁灵芝孢子粉应该注意什么呢?温馨提示一下:1.破壁后的灵芝孢子粉里面的孢子油暴露出来,极易氧化变质,所以要短时间内服用或密闭保存。2在服用破壁灵芝孢子粉时好饭前半小时空腹服用这样吸收率更高,对身体健康更有益。还有高温易破坏破壁灵芝孢子粉的活性营洋物质,建议使用温水冲服,切勿用沸水冲饮。3.破壁灵芝孢子粉毕竟是保健品,不是yao品,即使破壁灵芝孢子粉吸收较好,也需要服用一段时间才会有明显效果。所以建议按时、按量、长期服用效果会更好。4.刚做完手术后的bing人不建议立刻服用,通常建议术后2周后开始服用适宜,还有孕妇,乳母,上年儿童也不建议服用。

  所以,服用破壁灵芝孢子粉前一定要先了解一下,注意的事项,会使效果更显著,更利于我们提升免疫力。

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