灵芝分为哪几种?服用灵芝有哪些好处 ?

卓岳 文章编号:-20075 0

  灵芝,自古就有“仙草”之称,灵芝是多孔箘科灵芝的子实体。灵芝在《神农本草经》中被称为yao品中的上品—主养命,无du,多服久服不伤人,适合养生保健手xuan产品。灵芝性平味甘,无du,归心、旰、脾、、shen经,具有安shen,止ke,强身健体的工效且无富作用。灵芝一般根据颜色可分为:赤芝、黄芝、白芝、黑芝、青芝、紫芝六种。

  赤芝--名丹芝,味苦平,无du。解胸中郁结,补中义气,能使人神志清明。赤灵芝是仿野生种植的手xuan品种。

  黄芝--名金芝,性味甘平,无du。益脾胃安shen。主要分布在海南地带。

  白芝--名玉芝、素芝。味辛平,无du。止ke益气,安shen,体质zeng强体力。

  黑芝--名玄芝,味咸平,无du。利尿,补益shen气,通九窍。

  青芝--名龙芝,味酸性平,无du。主明目,补益旰shen,安shen,体质zeng强记忆力。

  紫芝--名木芝,性甘温,无du。益精气,坚筋骨,利关节,疗虚劳。

  灵芝具有扶正固本,体质zeng强免疫能力,提高机体抵抗力。灵芝不同于一般的保健食品只能对某一方面营洋的不足进行补充和强化,而是在整体上双向调节人体机能平衡,调动体内活力,调节人体的更新,提高自身免疫能力,使人体各脏腑器官功能正常。灵芝也可用于心神不宁,虚劳心悸,失mian多梦,不思饮食等的人群。

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